2020년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 11일:
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1355 kcal
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지방: 53.40g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 145.20g.
아침 식사: 두부, 토마토, 삶은감자, 사과, 파프리카, 삶은 계란. 점심 식사: 고봉민김밥 돈까스김밥, 아딸 순대, 떡볶이, 고추장찌개, 시금치나물, 밥, 굴비구이, 콩조림. 더보기
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