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체중기록
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2020년 02월 2일
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지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
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합리적
(댓글 1개)
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2020년 01월 27일
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남은양:
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2020년 01월 24일
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1 kg
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주 0.3 kg 감소하기
2020년 01월 13일
여러분 닭가슴살 어디서 구매하시나요?
다이어트 1주차인데 확실히 단백질이 부족한것 같아요..
더이상 탄수화물과 지방 비중이 높은 두부와 삶은 계란으로는 충분치 않은듯해 여쭙니다
닭가슴살! 단백질 96퍼센트! 어디서 사세요?
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2020년 01월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
49.4 kg
0.6 kg
5.4 kg
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주 2.1 kg 감소하기
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