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🤷♀️ noch nicht so ganz in der Spur
Einen schönen guten morgen 💛
Habt einen schönen Donnerstag 🤗
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 9일:
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1203 kcal
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지방: 43.94g | 단백질: 86.11g | 탄수화물: 117.81g.
점심 식사: Aldi Roggenvollkornbrot, WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. 저녁 식사: Chili Con Carne mit Bohnen. 간식/기타: Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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 댓글
Dir auch einen schönen Tag 🙋🏻♀️
2020년 01월 9일 작성이: Büffetsau
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Guten Morgen und hab einen schönen Tag 😊
2020년 01월 9일 작성이: Cattylein
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
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Moin Dreja 😊 das wird schon noch, nur nicht den Mut verlieren
2020년 01월 9일 작성이: Pinguin1512
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Danke Euch. Liebe Tanja ♥, das mache ich nicht. Bin noch bissel im Futtermodus, zwar im Zeitfenster, aber die Portionen sind noch zu groß und futter noch gerne um mich herum, aber ....wieder fast Zuckerfrei :)
2020년 01월 9일 작성이: Dreja44
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Na das klingt doch schon mal gut 😊 dann auf, auf weiter geht es und an der Portionsgröße arbeiten 👍
2020년 01월 9일 작성이: Pinguin1512
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Dir auch einen tollen Start!
2020년 01월 9일 작성이: OleBond
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guten Morgen, liebe Dreeja, ich wünsche Dir, dass Du Deine Spur bald wieder komplett zurück eroberst 😘💝
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Guten Morgen 🙋♀️ danke dir ebenso
2020년 01월 9일 작성이: Schlumpfine_
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2020년 01월 9일 작성이: Huehndez17
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