2020년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 6일:
|
999 kcal
|
지방: 45.55g | 단백질: 59.59g | 탄수화물: 86.51g.
아침 식사: 바게트, 오아시스 황금빛구운유정란. 점심 식사: 제육볶음, 깻잎, 볶음밥, 닭갈비. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|