2019년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 12일:
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2622 kcal
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지방: 100.85g | 단백질: 103.93g | 탄수화물: 324.40g.
아침 식사: Milbona Edamer, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Brunchmix Brötchen. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Big Mac. 간식/기타: Süßkirschen, Wassermelone, Edeka Bananensaft. 더보기
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