keblu님의 저널, 2020년 01월 2일

Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
ab heute wird angegriffen 🚶🏃🤸.
Wäre doch gelacht, wenn das nicht klappt.
Heute kommen erstmal die Haare ab 💇 - da freue ich mich schon lange drauf. Hoffentlich wird's gut😃🤗.
Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag mit vielen glücklichen Momenten 🍀🙋

58 kg 지금까지 감소한: 11.8 kg. 남은양: 2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:

1035 kcal

지방: 45.92g | 단백질: 64.59g | 탄수화물: 100.64g. 아침 식사: Purland Frisches Mett, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Weizenbrötchen. 점심 식사: Pizza Salami. 저녁 식사: Putenbrust Fleisch, Möhren, Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Gemischter Salat mit Dressing. 더보기

2200 kcal

운동: 청소 - 2 시간, 줌바 (Zumba) - 1 시간, Fitbit - 21 시간. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

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Moin Keblu 😊 na dann sind schon mal die ersten 100 g mindestens geschafft, wenn die Haare ab sind 😂 dir viel Erfolg bei den restlichen Vorhaben für dieses Jahr

2020년 01월 2일 작성이: Pinguin1512

Guten Morgen. oh.... neues Jahr...neue Frisur👍 ich habe mich im Oktober dazu entschlossen...die Haare abschneiden zu lassen.... war da mal mutig und ich bereue es bisher noch nicht. Viel Spass beim Friseur und einen schönen Tag🍀👍🦋

2020년 01월 2일 작성이: missbutterfly1968

Danke ihr beiden. Ich liebe lange Haare, aber ab Kinnlänge ist es einfach alles nur noch strohig .... Sieht aktuell weder offen, noch im Zopf gepflegt aus. Also: Kann nur besser werden 🍀

2020년 01월 2일 작성이: keblu

Guten Morgen, meine Liebe🤗. Dann viel Erfolg bei deinem Vorhaben und viel Spaß beim Friseur👍🏻. Hab einen ganz tollen Tag 💕

2020년 01월 2일 작성이: Lionora1984

Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag und viel Spaß beim Haare machen lassen 😉

2020년 01월 2일 작성이: Jenniii-25

Hallo zusammen, ich steh in den Startlöchern und muss mich noch im Labyrinth hier zurechtfinden. Die Erfolge, die ich hier finden kann, sind ja toll. Ich kann also auf große Erfahrungen hoffen, die mir helfen können, auch mein Wunschgewicht zu erreichen. Also nach den paar Tagen habe ich schon meine Ernährungsfehler entdeckt. Ich esse nicht zu viel, sondern das Falsche zu viel. Kohlehydrate... Allen(auch mir).... :)) ein erfolgreiches und gesundes neues Jahr. 👍

2020년 01월 2일 작성이: ChrisTine936

Moin moin Keblu

2020년 01월 2일 작성이: Wusel51

Guten Morgen, gibt es später ein Bild der neuen Frisur?🙋🏻‍♀️😊

2020년 01월 2일 작성이: anmogu64

Guten Morgen viel Spaß und Erfolg dabei .☕☕☕🌞🌞🙋‍♀️

2020년 01월 2일 작성이: calpe2012

Guten Morgen, viel Erfolg bei deinen Vorhaben. 🙋‍♀️☕🍀🍀

2020년 01월 2일 작성이: schnorra

Huhu liebe Keblu, da sind sie, die guten Vorsätze! Ich wünsche Dir alles Gute, nicht nur dafür. Mein guter Vorsatz für 2020: erst einmal wieder ein wenig Ordnung hier hereinbringen und wieder öfter mal vorbeischauen.... Dir das allerbeste und ein sagenumwobenes neues Jahr 2020 für Dich und Deine Liebsten ;)

2020년 01월 2일 작성이: minuskel

Sooo, nach dem üblichen Prozedere nach dem Friseur...schnell nach Hause, Haare neu waschen, selber föhnen - gefällt es mir tatsächlich. Sehr ungewohnt so kurz, aber gar nicht schlecht 💇😃

2020년 01월 2일 작성이: keblu

Wer wären WIR, das nicht sehen zu wollen? ;) Huhu liebe Keblu, hab einen rasdant guten Tag!

2020년 01월 3일 작성이: minuskel

minus "d"

2020년 01월 3일 작성이: minuskel


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