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Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
da geht es dahin...mein Gewicht 😏.
Langsam wird es Zeit, den Rückwärtsgang einzulegen.
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 🙋🍀
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57.6 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 30일:
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1021 kcal
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지방: 38.61g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 107.40g.
아침 식사: Vitakrone Brotaufstrich Geflügel mit Mandarine, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Salami, Kühne Joghurt Dressing, Milbona Gouda Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. 간식/기타: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen . 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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 댓글
Huhu liebe Keblu,lass den Rückwärtsgang aber nicht zu groß werden, sonst schlägt es aufs Gemüt! Ich wünsch Dir einen ganz tollen Tag voller Freude! ;)
2019년 12월 30일 작성이: minuskel
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Guten Morgen lieber Minuskel 🍀,
Ja, das stimmt...aber so schlägt es auch aufs Gemüt 🤷. Weiß aber, was du meinst 🍀🙋🏻♀️
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Moin liebe Keblu 😊 mach dir nicht zu viel Stress, erst im Januar werden die Pfunde wieder angegriffen, vorher genieß es noch etwas.
2019년 12월 30일 작성이: Pinguin1512
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Hallöchen Keblu, ich würde mir da auch keine allzu großen Gedanken machen, das schaffst du ratzfatz wieder 🍀🍀🍀
2019년 12월 30일 작성이: Schlumpfine_
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Ich geh erst am 02.01. auf die Waage. Bis dahin🙈
2019년 12월 30일 작성이: Levka...
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liebe Keblu, nach Silvester klappt es bestimmt wieder 👍💫🍀
2019년 12월 30일 작성이: summen
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Ein Kilo ist nichts, mach dir keinen Kopf! Du hast schon so unglaublich viel geschafft und du wirst den Rest auch schaffen! Stell dir nur vor, wie glücklich dich dein jetziges Gewicht gemacht hätte, als du angefangen hast! Und das jetzt ist kein Rückschritt - du holst nur Anlauf!
2019년 12월 30일 작성이: MaraBellatrix
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Huhu meine Liebe🤗. Das bügelst du doch locker wieder aus💪🏻. Hab einen schönen Tag☀️
2019년 12월 30일 작성이: Lionora1984
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Ich ruderte mit zurück, dann is der Weg halb solang. 😁
2019년 12월 30일 작성이: calpe2012
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