2019년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.8 kg
지금까지 감소한: 52 kg.
남은양: 47.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 28일:
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1990 kcal
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지방: 103.27g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 183.11g.
아침 식사: Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Philadelphia Milka, Aldi Bayerische Brezen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Sauerkraut, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Dulano Bayerischer Leberkäse mit Grober Einlage, Rohmilch. 점심 식사: Dr. Oetker Mohnkuchen. 저녁 식사: Ei, Maredo Zwiebeln, Zwiebeln, Aldi Wiener Würstchen. 더보기
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주 14 kg 감소하기
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 댓글
2019년 12월 28일 작성이: Tigalillie
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Wenn das jeden Tag auto schnell wieder los😉😘🐳
2019년 12월 28일 작성이: Portal Wal🐳
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So schnell sollte es heissen....🤣🐳
2019년 12월 28일 작성이: Portal Wal🐳
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Danke für die Blumen. Da ich eine Woche seid dem 19. Nur am Feiern war, ist es nicht wirklich verwunderlich das jetzt soviel nach unten geht.
2019년 12월 28일 작성이: Batumi
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2019년 12월 28일 작성이: schnorra
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