2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.0 kg
지금까지 감소한: 32.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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1846 kcal
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지방: 137.53g | 단백질: 136.18g | 탄수화물: 19.36g.
저녁 식사: Old Dutch Pork Rinds, Pork Loin (Whole, Lean Only), Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Keto Cheese Sauce, Cauliflower. 간식/기타: Cheddar Cheese, Almond milk, breeze, Raspberries, Blue Cheese, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kraft peanut butter, only peanuts, Kraft peanut butter, only peanuts. 더보기
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안정된 체중
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