2019년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.8 kg
지금까지 감소한: 54 kg.
남은양: 45.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 22일:
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3532 kcal
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지방: 193.10g | 단백질: 106.80g | 탄수화물: 339.50g.
아침 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Hofmaier Kochschinken. 간식/기타: Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto Gebäckmischung, Biscotto Gebäckmischung, Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto American Cookies. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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