2019년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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898 kcal
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지방: 10.10g | 단백질: 45.85g | 탄수화물: 172.20g.
점심 식사: Tomatoes, Apple, Cooked Egg White, Papaya. 저녁 식사: Pinto Beans (Mature Seeds, Canned) , Cooked Egg White, Lettuce, Zucchini , Cooked Pumpkin. 간식/기타: Tomatoes, Apple. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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