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Einen schönen Mittwoch für Euch 💛
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52.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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1060 kcal
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지방: 32.23g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 128.80g.
점심 식사: Grandessa Sauerkirschmarmelade, Alpenmark Maasdamer, Popp Rote Beete Salat, Kaufland Rustikales Landbrot, Milfina Kräuterbutter, Räucherlachs. 간식/기타: Alexios Joghurt, After Eight Mint Chocolate Thins, Mandeln, Kaufland Magerquark. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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