2019년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.7 kg
지금까지 감소한: 55.1 kg.
남은양: 44.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
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2342 kcal
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지방: 64.24g | 단백질: 75.11g | 탄수화물: 363.26g.
아침 식사: Böhme Gelee-Bananen, Berggold Gelee Früchte Mix, Milch 1,5%, Gartenkrone Sauerkraut. 점심 식사: Emil Reimann Dresdner Stollen , REWE Bäcker Brötchen , Aldi Leberkäse. 저녁 식사: Rotkohl. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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