깅셔언님의 저널, 2019년 12월 14일

송년회 과식+생리시작

52.5 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg. 남은양: 6.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 14일:

389 kcal

지방: 8.98g | 단백질: 18.94g | 탄수화물: 58.81g. 점심 식사: 삼립 호빵, 아귀찜. 더보기

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