2019년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 11일:
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2197 kcal
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지방: 60.09g | 단백질: 60.60g | 탄수화물: 349.48g.
점심 식사: 청정원 군고구마츄. 저녁 식사: Delaffe 깔라만시 에이드, 청정원 버섯크림 리조또, 봉골레, 치즈 피자, 구운 마늘 빵, 롯데 순수밀크. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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