Andreas Kunz님의 저널, 2019년 12월 9일

👋😄 Guuuten Morgen! 👋😄
83.6 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 9일:
959 kcal 지방: 22.23g | 단백질: 29.14g | 탄수화물: 160.20g.   점심 식사: Rettichsalat, Hengstenberg Rote Bete Salat, Karottensalat. 간식/기타: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Honig, Milch 1,5%. 더보기
주 4.6 kg 증가하기

54명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Moin lieber Cherusker 😊 immer noch nicht die richtige Richtung gefunden? 
2019년 12월 9일 작성이: Pinguin1512
👋😄 Moin! Es ist wie mit einem Navi im Auto. Das Ziel ist eingestellt aber plötzlich sind da Umleitungen, die das Navi noch nicht kennt... 😅😅😅 
2019년 12월 9일 작성이: Andreas Kunz
Oh ja, die blöden Umleitungen, kenne ich 😂, hoffe, dein Navi findet wieder den richtigen Weg, damit du dein Ziel (bei der challenge) auch erreichst! 
2019년 12월 9일 작성이: Pinguin1512
Guten Morgen, ich sag nur Kekse, Kekse und nochmal Kekse🙄😁ich kann denen so schlecht ausweichen.. 😁 Ich wünsche Dir einen entspannten Tag 👍  
2019년 12월 9일 작성이: Huehndez17
... 😅 Stellt euch vor ihr seid in einem Hotel, lauft durch den Frühstücksraum, vorbei an euren Lieblingsköstlichkeiten... und das in einer Phase, in der eure Disziplin und euer Wille ca. 400km weit weg ist... 😅😅😅 
2019년 12월 9일 작성이: Andreas Kunz
Guten Morgen 🙋‍♀️ich fürchte unseren Plan schaffen wir nicht. Ich hatte gestern einen Zusammenstoß mit Mozartkugeln. ....ups😋😋Mein Navi konnt leider nichr ausweichen🤷‍♀️Du bist mit der defekten Steuertechnik nicht allein 😉😉Einen schönen Tag wünsche ich Dir...pass gut auf die Leckereien auf😉 
2019년 12월 9일 작성이: *Skorpion-Queen*
Moin Cherusker, das passiert, wenn das Navi im Schlaraffenland hergestellt wird ;) Ist aber nichts, was Dich umwerfen sollte...  
2019년 12월 9일 작성이: minuskel
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ 
2019년 12월 9일 작성이: Büffetsau
Guten Morgen! 🙋‍♀️🤗 
2019년 12월 9일 작성이: esche85
ich sag doch... Herdentrieb...  
2019년 12월 9일 작성이: Dany2709
Soso, da liegt die Disziplin zu Hause auf dem Küchenschrank, während Du über die Strietzel-Allee und quer durch den Streuselkuchen-Weg, vorbei am Glühwein-Brunnen über den Weihnachtsmarkt in Österreich schlenderst. 🙈🙊 
2019년 12월 9일 작성이: Alamida
Ups 🤭 
2019년 12월 9일 작성이: Sabi1965
Denke mal spätestens nach Weihnachten findet das Navi wieder zurück auf den richtigen Weg. Du packst das, trotz Umweg über mit Leckereien gepflasterte Wege 💪😊 
2019년 12월 9일 작성이: wuschel_75
Genieße erst mal die Zeit, der Rest kommt wieder 🌲🕯️🕯️🌲 
2019년 12월 9일 작성이: Tiemar
diese " Pippi-Fax" Zunahme ist für Männer eh nicht wiklich zugenommen... 😁Wie  
2019년 12월 9일 작성이: Deko Tante
meinte neulich jemand so tredmffend zu diesem Thema: das ist doch nur " Flug- Speck" 😀😉💪.....so ist das sicher auch bei Dir 😉. 
2019년 12월 9일 작성이: Deko Tante
😂🙋🏼‍♀️ 
2019년 12월 9일 작성이: streetstylez

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Andreas Kunz님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유