Schönen 2. Advent 🌸
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53.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 8일:
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1276 kcal
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지방: 36.30g | 단백질: 125.63g | 탄수화물: 115.32g.
점심 식사: Avocado, Brokkoli, Lidl Rindergulasch, Pfanni Kartoffel Klöße. 저녁 식사: Heidelbeeren, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. 간식/기타: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt, After Eight Mint Chocolate Thins, Mandeln. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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