FullaBella님의 저널, 2019년 12월 6일

2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.9 kg 지금까지 감소한: 25.9 kg.    남은양: 12.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
1627 kcal 지방: 123.38g | 단백질: 90.20g | 탄수화물: 38.47g.   아침 식사: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Specially Selected Goat Cheese Honey, Ball Park Flame Grilled Beef Patty, Jalapeno Peppers , Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Cream Cheese , Mushrooms , Radishes , Egg, Cafe Escapes Chai Latte, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, American Value Green Beans (Canned), Great Value Pepper Jack Cheese, Fresh Express Organic Baby Spinach. 더보기
2130 kcal 운동: 숙면 - 24 시간. 더보기
주 1.3 kg 감소하기

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댓글 
Right back down my friend 👏💪😊💜💚 
2019년 12월 6일 작성이: jcmama777
👍🏻 Chasing you ! 
2019년 12월 6일 작성이: FullaBella
🚗 🚙 friend💞 as long as we both get to our goals... ♥️💜💚 lets do this bella!!💪💪 
2019년 12월 6일 작성이: jcmama777
Yes!! 
2019년 12월 6일 작성이: FullaBella
yay! Bella. keep rocking it, friend.. 
2019년 12월 6일 작성이: ketoBruce
Thanks Bruce! 
2019년 12월 6일 작성이: FullaBella
Bella, Bella, Bella❣️❣️❣️ 
2019년 12월 6일 작성이: Erquiaga
Yeah babes! Keep it goin' 
2019년 12월 6일 작성이: kissangelgirl
Bit by bit!!! Wonderful, Bella!  
2019년 12월 6일 작성이: melissatwa
♥️💜💚💪  
2019년 12월 6일 작성이: jcmama777
🐮 💞💞💞 🔔  
2019년 12월 7일 작성이: moopie321
Nice!! 
2019년 12월 7일 작성이: kclab
Well done! 
2019년 12월 7일 작성이: shirfleur 1
WHOOP WHOOP THATS THE SOUND OF SUCCESS 🚨🚨🚨 
2019년 12월 7일 작성이: adultosaur

     
 

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