2019년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 6일:
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1605 kcal
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지방: 35.89g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 224.27g.
점심 식사: 백설 김치전, 순대국밥, 공기밥. 간식/기타: 파리바게트 슈크림빵, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 핫초코, 파리바게트 애플파이. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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