옵두배님의 저널, 2019년 12월 5일

2019년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
2471 kcal 지방: 90.83g | 단백질: 104.72g | 탄수화물: 311.87g.   아침 식사: GS25 DIY미니케익, GS25 투머치 찬많은도시락. 점심 식사: GS25 치킨데리야끼덮밥. 저녁 식사: 마이프로틴 임팩트웨이, 빙그레 굿모닝 우유 고구마, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 냉동 블루베리. 더보기
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옵두배님의 체중기록


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