2019년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 5일:
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2471 kcal
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지방: 90.83g | 단백질: 104.72g | 탄수화물: 311.87g.
아침 식사: GS25 DIY미니케익, GS25 투머치 찬많은도시락. 점심 식사: GS25 치킨데리야끼덮밥. 저녁 식사: 마이프로틴 임팩트웨이, 빙그레 굿모닝 우유 고구마, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 냉동 블루베리. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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