2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
|
1601 kcal
|
지방: 86.42g | 단백질: 72.62g | 탄수화물: 132.85g.
아침 식사: 김말이튀김, 삶은계란, 아메리카노. 점심 식사: 학교급식. 저녁 식사: 삼겹살구이. 간식/기타: 유자차. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|