세인님님의 저널, 2019년 11월 27일

2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.4 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 11.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
942 kcal 지방: 27.37g | 단백질: 37.73g | 탄수화물: 132.49g.   점심 식사: 콩나물국밥. 저녁 식사: 마라탕. 간식/기타: 파리바게트 카페라떼. 더보기
2515 kcal 운동: 헬스 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


세인님님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유