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👋😄Guuuten Moooooorgen! Hey ihr tollen Menschen, auf geht's, packen wir's an! AAABER, gaaaaanz gemütlich! 😉😄
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80.9 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1778 kcal
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지방: 73.56g | 단백질: 72.11g | 탄수화물: 211.22g.
아침 식사: Honig, Milch (Vollmilch), Edeka Orangen Direktsaft. 점심 식사: Aldi Bio Lachsfilets, Rettichsalat, Karottensalat. 간식/기타: Milch (Vollmilch), REWE Bio Mehrkornbrötchen, Schwartau Himbeermarmelade, Haribo Lakritz Konfekt, David Rio Orca Spice Chai, Milch 1,5%, Honig. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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 댓글
guten morgen... ich hab's schon angepackt 💪 wünsche dir einen schönen erfolgreichen Tag 😉
2019년 11월 26일 작성이: dornfelder09
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Guten Morgen, lieber Cherusker, wünsche Dir einen schönen Tag 💝
2019년 11월 26일 작성이: summen
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Moin moin Cherusker , das machen wir ganz gemütlich bei einer Tasse Kräutertee
2019년 11월 26일 작성이: Wusel51
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Moin lieber Chrusker, ich hatte gerade eine sehr entspannende Massage und bin jetzt sozusagen tiefenentspannt. Meine Lust zum Arbeiten ist aber jetzt aktuell bei NULL
2019년 11월 26일 작성이: Pinguin1512
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Guten Morgen. Hatte heute schon Entspannung bei der Kosmetikerin. Seh 20 Jahre jünger aus 🤭
2019년 11월 26일 작성이: schnorra
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Guten 👋🏼 Hallöchen! Einen entspannten Dienstag!
2019년 11월 26일 작성이: esche85
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🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️have a nice day🙋♀️🙋♀️🙋♀️
2019년 11월 26일 작성이: Nickidiezweite
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Schnorra, die Adresse bitte😃👍, sonnige Grüße an alle🙋♀️
2019년 11월 26일 작성이: Tiemar
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👏😄 🎶🎶🎶... mit Ruhe und Gemütlichkeit
Jagst du den Alltag und die Sorgen weg
Und wenn du stets gemütlich bist
Und etwas appetitlich ist
Dann nimm es dir egal von welchem Fleck... 🎶🎶🎶😂😂😂
2019년 11월 26일 작성이: Andreas Kunz
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Hast du jetzt das Fahrradschloss vor dem Wiegen aus der Hosentasche genommen 😉🤔
Immer wieder toll zu sehen, wie du das Ruder rum reisst 👍 Schlaf gut 🤗😴
2019년 11월 26일 작성이: wuschel_75
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😂😂😂👍Danke Wuschel, der war gut! 😳🤔😬 Aber warte mal, du hast recht, das muss ich auch noch raus nehmen.... warte, neues Gewicht folgt...
2019년 11월 27일 작성이: Andreas Kunz
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