keblu님의 저널, 2019년 11월 22일

Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
Ich wünsche euch allen heute einen wunderbaren Freitag. Das Wochenende ist zum Greifen nah😍.
Haben uns vorgenommen mal ausschließlich schöne Dinge zu machen. Alles andere bleibt einfach mal liegen.
Passt auf euch auf und lasst es euch gut gehen 🍀🙋
55.7 kg 지금까지 감소한: 14.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
1520 kcal 지방: 58.10g | 단백질: 50.90g | 탄수화물: 188.20g.   점심 식사: Gut & Günstig Delikatess Bock Würstchen, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Rasting Porreeeintopf. 간식/기타: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen , Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . 더보기
1872 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 10 시간, 숙면 - 6 시간, 쇼핑 - 2 시간, 스탠딩 - 5 시간. 더보기
주 2.5 kg 감소하기

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댓글 
guten Morgen... nur schöne Dinge machen 😍 das ist eine tolle Idee... wünsche euch ganz viel spass und ein super aufregendes Wochenende 😉 
2019년 11월 21일 작성이: dornfelder09
Guten Morgen liebe Keblu, dem ist nichts hinzuzufügen, schönen Freutag dir🤗😀🍀☀️ 
2019년 11월 21일 작성이: Schlumpfine_
Guten Morgen meine Liebe🙋🏻‍♀️💕 
2019년 11월 22일 작성이: Levka...
Hört sich gut an! Viel Spaß dabei! 😉 
2019년 11월 22일 작성이: geniesserin2017
Gute Einstellung, ein schönes WE für dich! 🌻🙋🏻‍♀️ 
2019년 11월 22일 작성이: ostbeker
Guten Morgen, das ist ein toller Vorsatz. Wünsche Dir viel Spaß bei der Umsetzung 🙋🏻‍♀️😊💃 
2019년 11월 22일 작성이: anmogu64
Moin moin Keblu und einen schönen Freitag 
2019년 11월 22일 작성이: Wusel51
Guten Morgen, das ist ein toller Vorsatz! Wünsche Dir ganz viel Spaß bei der Umsetzung 🙋🏻‍♀️😊Nach dem gestrigen Fiasko mit Deinem Auto genau das richtige👍💐 
2019년 11월 22일 작성이: anmogu64
Moin liebe Keblu, wünsche ich dir auch 😊  
2019년 11월 22일 작성이: Pinguin1512
Huhu liebe Keblu, das ist ein guter Plan! Ich wünsch Euch, daß er aufgeht, aber nichts und nemand sollte ihn daran hindern. Hier wird es auch schön, um die Geburtstagsfeier am Samstag herum gruppiere ich Wärme und ein gutes Buch ;)  
2019년 11월 22일 작성이: minuskel
Schön das du so ein Sonnenschein bist, nach gestern hast du Freude verdient 😘 
2019년 11월 22일 작성이: jelü
Guten Morgen 🙋🏻 ein gutes Vorhaben 👍wünsche viel Spaß dabei 😘  
2019년 11월 22일 작성이: Huehndez17
Das klingt nach einem guten Vorhaben 😊😊 Genieße das Wochenende 🍀 
2019년 11월 22일 작성이: Jenniii-25
Guten Morgen du Liebe☀️. Heute mal spät. Ich liege noch im Bett🤧. Ich hoffe, du hast einen schöneren Tag als gestern🤗🍀 
2019년 11월 22일 작성이: Lionora1984
Dir auch ein tolles Wochenende! 
2019년 11월 22일 작성이: OleBond
Tolle Idee und mega das ihr es macht 👍 Super viel Spaß und unvergessliche Momente 🤗☀️ 
2019년 11월 22일 작성이: wuschel_75

     
 

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