2019년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 19일:
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1496 kcal
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지방: 99.25g | 단백질: 100.85g | 탄수화물: 148.86g.
아침 식사: SunLife 멀티비타민+미네랄, 동서식품 미떼 핫초코 오리지날. 점심 식사: 아워홈 닭고기타코샐러드. 저녁 식사: 보쌈. 간식/기타: 랩노쉬 마시는 식사 마일드 카카오. 더보기
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안정된 체중
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