2019년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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1539 kcal
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지방: 80.69g | 단백질: 81.80g | 탄수화물: 127.20g.
아침 식사: 聖保羅 提拉米蘇奶凍捲. 점심 식사: 21風味館 香脆炸雞, 21風味館 鮮蔬手撕雞. 저녁 식사: 7-11 韓式泡菜豆腐鍋. 간식/기타: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(中杯), 芋頭, 泡芙. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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