아침 방탄+계란 저녁 치즈소세지
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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535 kcal
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지방: 47.97g | 단백질: 20.96g | 탄수화물: 4.46g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT오일, 앵커 가염버터, 블랙커피, 계피, 구운계란. 저녁 식사: GS25 위대한 치즈 소세지. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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