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😊
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79.3 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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1360 kcal
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지방: 39.11g | 단백질: 33.71g | 탄수화물: 218.44g.
아침 식사: David Rio Orca Spice Chai, Milch (Vollmilch), Honig. 점심 식사: K-Classic Sellerie Salat, Aldi Frischer Krautsalat, Karottensalat. 간식/기타: Berchtesgadener Land Frische Fettarme BIO Alpenmilch, Äpfel, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Honig. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
Wünsche dir einen schönen Tag 😉
2019년 11월 13일 작성이: dornfelder09
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Moin lieber Cherusker 😊 wie heute keinen neuen Ohrwurm für uns????
2019년 11월 13일 작성이: Pinguin1512
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@Pinguin - ... ich versuche nach dem Motto zu handeln, übertreiben geht auch auf die Nerven...
2019년 11월 13일 작성이: Andreas Kunz
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läuft ja gut im Moment bei dir👍
2019년 11월 13일 작성이: claudia.xxl
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👋😊Hallo Claudia, ja, bin recht zufrieden. Wenn ich jetzt noch den Sprung schaffe, etwas mehr Sport zu machen, dann, ja dann... 😅😂
2019년 11월 13일 작성이: Andreas Kunz
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2019년 11월 13일 작성이: wuschel_75
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Na gut, dann will ich heute mal nicht so sein und meinen Ohrwurm von heute morgen aus dem Radio weiter vor mich hin pfeifen 😙
2019년 11월 13일 작성이: Pinguin1512
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