2019년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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1763 kcal
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지방: 82.57g | 단백질: 79.38g | 탄수화물: 110.11g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터, 땅콩 버터, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵. 점심 식사: 해키키 김치 만둣국. 저녁 식사: 프리고 스트링치즈, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 롯데 빼빼로 (42g), 허닭 닭가슴살육포, 청포도, 카스 카스 라이트, 타코야끼. 간식/기타: 호올스 호올스 캔디, 호올스 호올스 캔디. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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