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아싸 최저점!
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58.4 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
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1320 kcal
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지방: 44.32g | 단백질: 77.09g | 탄수화물: 158.80g.
아침 식사: 코스트코 초코머핀, G7 블랙커피, 매일 매일두유 99.89, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 피코크 플레인 요거트. 점심 식사: 혼합 샐러드 채소, 샤인머스캣, 다노 닭가슴살 핫도그, 다노 다노닭 미니볼. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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