lia7755님의 저널, 2019년 11월 10일

바나나 작은거 2개 생선 한토막 계란 하나 아몬드 두주먹 우유 두컵 고구마 두토막

54.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 10.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:

257 kcal

지방: 5.95g | 단백질: 8.46g | 탄수화물: 46.70g. 저녁 식사: 삶은 계란, 바나나. 더보기

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