2019년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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1123 kcal
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지방: 25.26g | 단백질: 45.19g | 탄수화물: 139.75g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 허닭 닭가슴살육포, 카스 카스 라이트, 육회비빔밥. 저녁 식사: 롯데 빼빼로 더블딥 초코화이트, 크라운 새콤달콤 레모네이드, 호올스 호올스 캔디, 초콜릿 스폰지 케이크. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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