2019년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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1952 kcal
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지방: 38.89g | 단백질: 71.68g | 탄수화물: 342.78g.
아침 식사: 단감. 점심 식사: 단감, 맛군 아이스 엿구마, 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방, 삶은 계란, 삶은 계란, 바나나. 저녁 식사: 식혜, 찰보리빵, 연근조림, 더덕무침, 취나물, 취나물무침, 참나물무침, 동원 꼬막 매콤비빔, 고등어구이, 미역국, 곤드레밥. 더보기
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