|
216 дней не фиксировала здесь вес,смысла не было +/- 1,5 кг на протяжении всего этого времени...
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 30일:
|
1126 kcal
|
지방: 87.06g | 단백질: 51.55g | 탄수화물: 29.83g.
아침 식사: Roi Thai Кокосовое Масло, Станем Друзьями Авокадо, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Останкино Грудинка Особая, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. 저녁 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Станем Друзьями Авокадо , Лента Блинчики с Маслом. 간식/기타: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе (из Молотых Зерен), LatteR Сливки Безлактозные 10%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|