2019년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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2388 kcal
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지방: 87.23g | 단백질: 105.01g | 탄수화물: 127.28g.
아침 식사: 서울우유 저지방우유, 삶은 계란, 땅콩 버터, 식빵, CJ 팻다운 파워번마스터. 점심 식사: 아이스 아메리카노, 프링글스 프링글스 오리지날, 호올스 호올스 캔디, 감. 저녁 식사: 허닭 닭가슴살 육포, Saputo 스트링치즈, 카스 카스 라이트, 매운닭발, 카스 카스 라이트, 삶은 계란, 유동 번데기, 카스 카스 라이트. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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