2019년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
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1298 kcal
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지방: 64.43g | 단백질: 39.15g | 탄수화물: 157.64g.
아침 식사: 군고구마, 적포도, 사과, 샤인머스캣, 다앤하 칙피스틱 치즈, 푸룬, 와이쏘시리얼 와이쏘귀리어스, 바디랩 순수두유. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 마스카포네 티라미수 케이크, 아몬드, 메이플 시럽, 코코넛칩, 말린 호박씨, 설탕. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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