2019년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 31일:
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2629 kcal
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지방: 105.78g | 단백질: 123.14g | 탄수화물: 296.38g.
아침 식사: 두레생협 우리밀 수제쵸코파이, 돼지갈비찜, GS25 한상가득도시락. 점심 식사: GS25 참치김치김밥. 저녁 식사: 빙그레 굿모닝 우유 고구마, 바나나, NS 엔에스 포대유청, 켈로그사 첵스초코, 불가리스 불가리스 사과. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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