jenjabba님의 저널, 2019년 10월 29일

Can you believe it, I'm almost in the 150. I cannot believe it. I haven't been logging my food because it's hard to log carnivore, I have been basically eating hamburger a day when I'm good. I hope there are some steaks on sale this week. my new goal is to try to get to the 150 mark by New Year's. I start fitting into my old clothes at about there. keto carnivore on my friends.
72.8 kg 지금까지 감소한: 31.5 kg.    남은양: 20.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 29일:
1262 kcal 지방: 103.49g | 단백질: 75.16g | 탄수화물: 4.27g.   아침 식사: Butter . 점심 식사: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Cooked Egg White, Kroger Eggs (Large), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 더보기
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댓글 
Way to go!! 
2019년 10월 29일 작성이: Joleen2012
Yeah that is pretty cool given how slow it was just a few months ago. Good job working it!!! 
2019년 10월 29일 작성이: liv001
Great going!! 
2019년 10월 29일 작성이: tatauu22
Awesome Jen!! I’m so excited for you!! 🎉💕 
2019년 10월 29일 작성이: mrsroboto
Thanks everyone, it's the new thyroid meds, wahoo 
2019년 10월 29일 작성이: jenjabba
Congrats! 
2019년 10월 29일 작성이: binkytexas
Wow! 159 here we come! 
2019년 10월 30일 작성이: adefwebserver

     
 

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