2019년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 25일:
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2527 kcal
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지방: 102.55g | 단백질: 116.75g | 탄수화물: 284.40g.
아침 식사: 두레생협 우리밀 수제쵸코파이, GS25 갈비양념치킨도시락. 점심 식사: GS25 샐러드특강 기초편, GS25 치즈불고기버거, 오뚜기 치즈 사각피자. 저녁 식사: 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 켈로그사 첵스초코, NS 엔에스 포대유청. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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