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3일만에 치킨 치팅 ㅜ /식이섬유의 효과인지 얼굴이 환해진 느낌
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48 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 24일:
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1626 kcal
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지방: 95.54g | 단백질: 75.77g | 탄수화물: 114.24g.
저녁 식사: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 양배추, 깍두기, 치즈돈까스. 간식/기타: 자연드림 생크림케익, Lindt 엑설런스 다크 90%, 생협 제주청정우유, 군고구마. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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