2019년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 22일:
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2429 kcal
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지방: 92.40g | 단백질: 87.10g | 탄수화물: 217.38g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터, 식빵, 프롬바이오 와일드망고 젤리. 점심 식사: 뚜레쥬르 카페라떼, 떡만둣국. 저녁 식사: 남일제과 맛조아 쫀디기, 프리고 스트링치즈, 카스 카스 라이트, 아딸 순대, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 동원 식혜, 크로켓. 더보기
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