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Guten morgen 💛
na guuuut
in Anbetracht dessen, was ich mir gestern so " gegönnt " hatte, ist das in Ordnung.
Habt einen suuper schönen Samstag 🥳
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55.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 19일:
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931 kcal
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지방: 64.20g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 31.24g.
아침 식사: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 점심 식사: Braune Champignons (Italienische Crimini), K-Classic Jagdwurst, Rührei. 저녁 식사: Alnatura Teigtaschen Spinat Cashew. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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