2019년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 19일:
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1748 kcal
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지방: 67.52g | 단백질: 97.10g | 탄수화물: 184.00g.
아침 식사: 연세우유 연세우유, 초코빵, 소불고기, 아임웰 고구마 큐브. 저녁 식사: 아몬드, 롯데제과 인투더망고바, 대추, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 깻잎청양. 간식/기타: 롯데 와쿠와크 바닐라&초코, 빙그레 요맘때 플레인콘. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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