goldpoo님의 저널, 2019년 10월 14일

12일 MS

72 kg 지금까지 감소한: 13 kg. 남은양: 10 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:

1115 kcal

지방: 74.06g | 단백질: 99.02g | 탄수화물: 7.38g. 저녁 식사: 총각김치, 이마트 앞다리살. 더보기

주 1.8 kg 증가하기


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