2019년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
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1948 kcal
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지방: 73.86g | 단백질: 113.12g | 탄수화물: 200.89g.
아침 식사: 우유, 찐고구마. 점심 식사: 오리불고기. 저녁 식사: 돼지국밥. 간식/기타: 세븐일레븐 프리미엄햄에그 샌드위치, 찐고구마. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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