2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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2399 kcal
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지방: 79.09g | 단백질: 151.34g | 탄수화물: 242.44g.
아침 식사: GS25 알찬도시락, GS25 핸디피자 불고기. 점심 식사: GS25 샐러드특강 기초편, 롯데햄 돼지바 핫도그, GS25 상하이치킨버거. 저녁 식사: 육식토끼 닭가슴살 소시지(훈제), 위스키. 간식/기타: 우둔살. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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