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2019년 10월 9일
설아♥님의 저널, 2019년 10월 9일
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2019년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.9 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
1.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 10월 9일:
954 kcal
지방: 32.59g | 단백질: 52.26g | 탄수화물: 123.24g.
점심 식사:
치킨, 마이비밀 렌틸콩귀리밥과 제육볶음.
저녁 식사:
프레시안 떡볶이소스, 벨리불리 벨리불리 다운젤리 페어, 홍시, 삶은 계란, 삶은 계란.
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12 kcal
운동:
Samsung Health - 24 시간.
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