2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1063 kcal
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지방: 35.89g | 단백질: 47.37g | 탄수화물: 135.84g.
점심 식사: 밥, 돼지고기김치찌개. 저녁 식사: 서울우유 멸균우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 돼지 껍데기. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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