2019년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.6 kg
지금까지 감소한: 53.2 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
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2118 kcal
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지방: 113.69g | 단백질: 66.60g | 탄수화물: 210.24g.
아침 식사: Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen, Kerrygold Cheddar, Kerrygold Cheddar, Kerrygold Cheddar, Kerrygold Cheddar, Kürbiskernbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochte Karotten. 점심 식사: Eiskugel, Schokoladeneis. 저녁 식사: Lorenz Saltletts, Lorenz Saltletts, Tiramisu. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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