2019년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
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1197 kcal
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지방: 29.45g | 단백질: 61.15g | 탄수화물: 173.75g.
아침 식사: GS25 감동란. 점심 식사: 피자스쿨 치즈오븐스파게티, 피자스쿨 까르보네피자. 저녁 식사: 포켓샐러드 크래미 샐러드. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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